Skupina za ženske

SKUPINA ZA ŽENSKE SIJ, Center za svetovalno-terapevtsko pomoč
(1. srečanje: četrtek, 4. 11. 2021)

Skupina je namenjena vsem ženskam (samskim, poročenim, v zvezi, ločenim, materam samohranilkam, zaposlenim, nezaposlenim …), ki si želijo na teden vzeti vsaj uro in pol zase, ter se v varnem okolju in v prijetni družbi drugih žensk vsaj malo razbremeniti vsakdanjega stresa, stisk ali morda čustvenih bolečin.

Skupini se lahko pridružite razočarane, osamljene, nezadovoljne s sabo, krive, razvrednotene, željne sprememb in boljših odnosov, tiste, ki iščete sebe … V skupini pa ste seveda dobrodošle vse, ki si želite le »košček sveta« zase …

Cilji skupine:
• vzpostavitev varnega okolja, v katerem lahko spregovorimo o svojih čustvih
• prepoznavanje lastnih čutenj ter varno izražanje le-teh
• reševanje notranjih stisk, regulacija čustev in osebna razbremenjenost od vsakdanjega stresa
• postavljanje meja v odnosu do drugih
• učinkovito reševanje stisk
• izboljšanje komunikacije z drugimi
• izkušnjo iz podporne skupine prenesti v širše okolje in vsakdanje življenje

Namen skupine:
• vzpostavitev podporne mreže za ženske
• umestitev problema posameznika v širši kontekst
• podajanje različnih pogledov na določeno oz. podobno tematiko, situacijo, problematiko
• omogočiti drugačno izkušnjo in osebnostno zrasti

Skupina bo zaprtega tipa, kar pomeni, da se po prvem srečanju skupina zapre – naknadna priključitev skupini ni mogoča. S tem se ustvari sočuten, zaupen in varen prostor, kjer velja načelo zaupanja – kar v skupini slišim in povem, tam tudi ostane. Skupina sprejme 12 udeleženk.

Na srečanjih bomo iskale odgovore tudi na vaša vprašanja, ki jih ob prijavi lahko pošljete po e mailu, da vas v skupini ne bomo izpostavljali.

Dodana vrednost skupine: vsaka udeleženka prejme 1 uro brezplačne individualne psihoterapevtske pomoči.

Srečanja bodo potekala 12 zaporednih četrtkov, 1. srečanje pa bo 4. novembra 2021 od 18.30 do 20.00, v živo v prostorih centra SIJ, Ulica Štefana Kovača 3, v Beltincih.

Cena posameznega srečanja je 20,00 evrov, celoten ciklus torej stane 240,00 evrov, ki se lahko poravna v dveh obrokih.

Skupino vodim Majda Baligač, magistrica zakonskih in družinskih študijev, psihoterapevtka.

Prijavite: [email protected] ali preko spletnega obrazca https://sij-svetovanje.si/obrazec-za-prijavo-na-delavnice/