Meditacija za otroke na prostem

V maju in juniju se bomo vsak ponedeljek ob 17.00 srečevali na meditaciji, ki je primerna za otroke od 5. do 15. leta starosti.
Meditacija je aktivnost, kjer se otroci:
- umirijo in sprostijo,
- naučijo svojo pozornost prenesti navznoter,
- povežejo s svojim telesom in dihanjem,
- lažje koncentrirajo.
Meditacija vpliva na razvoj pozitivne samopodobe, zmanjšuje stres, agresivnost, zaskrbljenost ter pomaga bolje razumeti čustva in misli, kar pa vodi do boljšega odnosa z drugimi.
Meditacija za otroke je zasnovana na lahkoten in sproščen način in takšno bo tudi naše druženje.

Prijave: [email protected], 051-453-301
Priporočam udobna oblačila, deko in vodo.
Cena ene ure: 3,00 evre.

meditacijo vodim Majda Baligač, magistrica zakonskih in družinskih študijev