Taijiquan in qigong – starodavni kitajski ključ do trdnega zdravja, dobrega počutja in umirjenosti - od januarja naprej tudi v ŠRC Spartacus
Taijiquan (taj či čuan) in qigong (či gung) sta tradicionalni kitajski veščini gibanja za negovanje in ohranjanje zdravja z večtisočletno tradicijo. Predstavljata umirjeno vadbo, ki poudarja predvsem krepitev notranje moči. Z redno vadbo dosežemo harmonijo notranjih organov, bister um in zdravo telo. Vadba je primerna za vsakogar, ne glede na starost, spol ali fizično pripravljenost, saj se napreduje postopoma, prilagojeno lastnim zmožnostim. Na Kitajskem ju ljudje vseh starosti vsako jutro izvajajo po parkih in dvoriščih. Njuna priljubljenost raste tudi pri nas, saj najdete njune privržence že po vsej Sloveniji.
Januarja predstavitev in poskusna vadba
Slovensko združenje taijiquan hram CSN pripravlja predstavitev novega tečaja in poskusno vajo v petek, 7. januarja, ob 19:00 v rdeči dvorani ŠRC Spartacus v Murski Soboti. Celoletna vadba bo potekala pod strokovnim vodstvom mojstra Chen Shi Ninga.
Znanje iz kitajskih korenin
Chen Shi Ning se je rodil in odraščal na Kitajskem, v Shanghaiju. Izvira iz družine intelektualcev, ki je močno povezana s tradicijo taijiquana, zato je njegovo življenje že od mladih nog močno prežeto s kitajskimi borilnimi veščinami. Kitajske borilne veščine je pričel vaditi že v najranejši mladosti. Svoje znanje in tehnike je pridobival in uril pri različnih učiteljih in mojstrih na Kitajskem, največ pa se je naučil od svojih staršev. Svoje pristno znanje in izkušnje iz taijiquana in qigonga v Sloveniji poučuje in prenaša že 20 let. Med svojimi najboljšimi učenci je izuril že več učiteljev, ki znanje predajajo naprej vedno več novim ljubiteljem teh tradicionalnih kitajskih veščin.
Več o taijiquanu in qigongu na: www.chen-sn.si/
PR prispevek
