Poleg predstavitve bo potekala tudi poskusna vadba pod mentorstvom mojstra Chen Shi Ninga.
Slovensko združenje taijiquan hram CSN pripravlja predstavitev novega tečaja in poskusno, in sicer danes ob 19:00 v rdeči dvorani ŠRC Spartacus v Murski Soboti. Celoletna vadba bo potekala pod strokovnim vodstvom mojstra Chen Shi Ninga.
Taijiquan (taj či čuan) in qigong (či gung) sta tradicionalni kitajski veščini gibanja za negovanje in ohranjanje zdravja z večtisočletno tradicijo. Predstavljata umirjeno vadbo, ki poudarja predvsem krepitev notranje moči. Z redno vadbo dosežemo harmonijo notranjih organov, bister um in zdravo telo. Vadba je primerna za vsakogar, ne glede na starost, spol ali fizično pripravljenost, saj se napreduje postopoma, prilagojeno lastnim zmožnostim. Na Kitajskem ju ljudje vseh starosti vsako jutro izvajajo po parkih in dvoriščih. Njuna priljubljenost raste tudi pri nas, saj najdete njune privržence že po vsej Sloveniji.
Preberite tudi: Starodavni kitajski veščini taijiquan in qigong prihajata v Pomurje
