Naše kraje bo zajela izredna vročina, ki dolgo ne bo popustila. Vročinski val bo poskrbel za temperature, ki lahko presežejo 35 stopinj Celzija. Ob tem pa niso izključena niti krajevna neurja s plohami in točo.
Slovenijo je 19. junija zajel prvi vročinski val, sedaj pa se vreme že pripravlja za prihod drugega. Večji del južne in vzhodne Evrope bo v naslednjih dveh tednih namreč v primežu hude vročine.
Kot napoveduje Agencija Republike Slovenije za okolje, bo iznad Sredozemlja k nam pritekal vse toplejši in sprva še dokaj suh zrak, zaradi česar bo temperatura po Sloveniji strmo naraščala.
»To pomeni, da je pred nami prvo daljše obdobje sončnega in vročega vremena v letošnjem poletju. Najbolj vroči dnevi se bodo zvrstili od srede naprej, ko lahko temperature marsikje dosežejo in ponekod tudi presežejo 35 stopinj Celzija,« pravi Rok Nosan iz portala Meteoinfo Slovenija.
Med tem pa Agencija Republike Slovenije za okolje poudarja, da lahko manjšo osvežitev pričakujemo komaj ob koncu tedna, s čimer bo vročinski val trajal najverjetneje okoli sedem dni, če ne več.
Ob vročini možne nevihte z manjšo točo
Četudi ni na vidiku dolgotrajne osvežitve, pa se lahko tako kot včeraj, tudi danes pojavijo posamezne lokalne nevihte.
Portal Neurje.si namreč poroča o neposredni bližini oslabljene fronte, ki lahko predvsem na jugu in severu Slovenije povzroči nevihte z neurjem in manjšo točo.
»Nevihte bodo zelo lokalnega pomena, tako da večjih posebnosti drugod ne pričakujemo. Nevihte se bodo pojavljale v zgodnjem popoldnevu, proti večeru se bo stanje povsod umirilo,« napovedujejo na Neurje.si.
Najvišje dnevne temperature bodo pri tem od 28 do 32 stopinj Celzija. Tudi jutri ni izključena kakšna ploha ali nevihta. Najnižje jutranje temperature bodo od 17 do 21, na Primorskem do 23, najvišje dnevne od 28 do 33, na Primorskem 34 stopinj Celzija.
Vročina škodljivo vpliva na zdravje
Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjajo, da lahko vročina škodljivo vpliva na zdravje, zlasti občutljivejših skupin prebivalstva. Z upoštevanjem napotkov za ravnanje v obdobju visokih temperatur lahko škodljive vplive omilimo ali preprečimo.
Kot so na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje zapisali na spletni strani, lahko težave preprečimo tako, da zmanjšamo obremenitev telesa s toploto. Ljudem svetujejo, naj zmanjšajo izpostavljenost vročini in se umaknejo v senco, v naravo ali v hladnejše prostore.
Svetujejo tudi, naj omejijo fizično aktivnost. Na prostem naj bodo fizično aktivni v jutranjih in večernih urah. Svetujejo tudi uživanje lahke hrane v manjših obrokih. »Telesu omogočimo odvajanje toplote s pravilno izbiro oblačil in zadostnim uživanjem tekočin,« priporoča inštitut.
Daljše obdobje vročine lahko namreč povzroči različne težave in pregretje telesa - kožne izpuščaje, vročinske krče, vročinsko izčrpanost, kratkotrajno izgubo zavesti in vročinsko kap.
Ali veste, kaj storiti v primeru vročinskega udara?
Vročina lahko najbolj prizadene starejše, otroke, nosečnice, pa tudi bolnike. Bolj ogroženi so bolniki z obolenji, ki vplivajo na uravnavanje toplote v telesu, na mobilnost in sposobnost presojanja.
Po navedbah inštituta lahko vročina prizadene tudi osebe s socialno-ekonomskimi problemi, denimo brezdomce, socialno izolirane, in prebivalce, ki imajo slabši dostop do zdravstvenih ustanov.
Prizadene lahko tudi posameznike, ki so dodatno izpostavljeni nekaterim dejavnikom okolja, denimo onesnaženemu zraku, ali pa imajo slabše bivalne pogoje, pa tudi delavce, ki delajo na prostem, in prebivalce mest.
V primeru pregretja moramo osebo umakniti v senco ali hladen prostor. V primeru vročinskega udara je nujna takojšnja zdravniška pomoč, med tem pa hlajenje obolelega. Ljudi opozarjajo, naj nezavestnemu ne dajejo tekočine. Svetujejo jim še, naj se z zdravnikom posvetujejo tudi, če imajo neobičajne težave, ki ne minejo ali se večajo.
