Vadba joge

Vadba joge je primerna za vse, za začetnike in tiste z izkušnjami. Vključuje globinsko sprostitev, kjer umirite telo in duha.

Vsak torek ob 20:00, v Dijaškem domu.

Zakaj vaditi jogo:

-zmanjšuje stres in izboljša spanec

-zmanjšuje bolečine v telesu

-poveča vitalnost in prožnost telesa

-umirja misli in sprošča telo

-povrne notranji mir in radost :)

Cena 25 €/4 vadbe. Organizira Enovita Društvo za veselo življenje.

Obvezne prijave: [email protected]