Vsak posameznik doživlja svet v drugačni luči. Če bi skupaj postavil dva človeka in bi doživela isto izkušnjo, ne bi reagirala isto. CBD kapljice za pomiritev potrebujejo po navadi samo tisti, ki nimajo časa za druge tehnike, oziroma je stres v tistem življenjskem obdobju prevelik.
Mnogi zlahka preklopijo iz razmišljanja o delovnem mestu na domač teren, drugim pa bi takšna pomoč prav prišla. Nadgradnja tega pa so še tehnike sproščanja, kakšna osredotočenost na dihanje ali druga sprostitvena tehnika.
Vsak je sigurno že slišal za besedo čuječnost, ki se navezuje na urejanje svojih misli in prisotnostjo v trenutku. Kot orodje za lažji prehod v to stanje se lahko uporabi CBD kapljice za pomiritev, ki bodo olajšale prehod v meditativno stanje.
Spodnje informacije so povzetki iz izobraževalne strani o konoplji.
Kaj morajo vsebovati CBD kapljice za pomiritev?
Čim več snovi iz konopljine rastline. Ključna sta CBD in THC, lahko pa ju nadomeščata tudi CBG ali CBN. V zadnjem času pridobivata na veljavi in popularnosti.
V primerjavi z izdelki, kjer v topilo (recimo konopljino namizno olje iz semen) namešajo zgolj CBD v prahu in ga raztopijo, bo ekstrakt iz celotne rastline bolj učinkovit.
Polni spekter, široki spekter in izolat so besede, na katere ste lahko pozorni pri nakupu konopljinih izdelkov. CBD kapljice za pomiritev morajo biti vsaj širokega spektra, veliko bolje pa je, da so polnega.
Razlika med tema dvema je, da polni spekter vsebuje tudi psihoaktivni THC. Vendar ga je tako malo, da takšno 'mikrodoziranje' ne povzroča preglavic in 'zadetega' stanja. Najbolj popularne petodstotne CBD kapljice so v razmerju 25:1 med CBD in THC.
Vsi konopljini legalni ekstrakti vsebujejo največ 0,2 odstotka THC, kar je zakonsko določeno.
Kakšno naj bo odmerjane za pomirjanje?
Potrebno se je izogibati kakšnih ultra majhnih odmerkov, ker lahko poživljajo in dajo še več energije, česar verjetno nočete.
Verjetno iščete rešitev za popoldanski čas, ko je čas da se umirite in uživate v različnih aktivnostih ali na kavču ob najljubši knjigi ali video vsebinah. Še težje pa je ob naraščaju.
Nikoli ni dobro začeti z velikimi odmerki, ker vas na dolgi rok lahko stanejo kar nekaj denarja. Razlika med petimi in 10 kapljicami pomeni 100-odstotno povečanje stroškov za CBD kapljice za pomiritev.
Zato je modro začeti z majhnim številom in ga vsak naslednji dan povečevati do odmerka, ki vam bo najbolje ustrezal. Začnete recimo s petimi kapljicami in povečujete po dve, tri ali pet kapljic. Odvisno od tega kako izkušeni ste s konopljo.
Vsak ima drugačen optimalni odmerek, zato je nesmiselno govoriti o poenotenem. Morda je to malo težje za doumeti, vendar CBD kapljice ne vsebujejo zgolj ene sestavine, ampak naborih mnogih kanabinoidov in tudi terpenov (esencialna olja) ter drugih manj pomembnih sestavin.
Kakšni so občutki?
Pri izdelkih polnega spektra lahko nekateri najbolj občutljivi ob malo večjem odmerku občutite rahlo spremenjeno stanje duha. Nekaj psihoaktivnosti. Roko na srce - mnogim to tudi ustreza.
V nasprotnem primeru pa široki spekter obljublja odsotnost THC-ja - psihoaktivne substance. Tam pa gre samo za to, česar ne čutite ob uživanju CBD kapljic. Na primer povišane anksioznosti, zaskrbljenosti, neudobja v trenutku.
Če koga skrbijo redni službeni pregledi za droge, potem je bolj varno uživati izdelke brez THC.
Velja pa dejstvo, da je vse odvisno od vaše (trenutne) kemije v telesu, odmerka in kvalitete CBD izdelka. Nekatere vrste ekstrakcije ne bodo pobrale iz rastline vse učinkovin.
O čem prodajalci včasih molčijo?
Sigurno CBD kapljice za pomiritev niso prav za vsakogar, zato je dobro vedeti nekaj stvari. Pri vsaki stvari ne gre pretiravati in tako je tudi pri CBD izdelkih. Nekatera zdravila in CBD so si lahko navzkriž v jetrih.
Zgodi se, da se lahko poveča učinkovanje zdravila, ali pa gre stvar v nasprotno smer. V obeh primerih posameznikovo zdravljenje ni več v ravnovesju. Prav tako pa to zdravilo lahko vpliva na CBD kapljice in podobno poveča ali zmanjša delovanje teh.
Študije so pokazale, da je varno uživati do 30 miligramov CBD-ja dnevno. Gotovo skoraj nihče nima predstave koliko je to 30 miligramov, zato naredimo hitri izračun. Vzemimo 5-odstotne CBD kapljice, kjer ena vsebuje 1,6 miligramov CBD-ja. Če želite lažje in hitreje računati pa lahko zaokrožite to število na 2 miligrama.
30 miligramov delimo z 1,6 miligramov in dobimo število kapljic - 19. Če se ne prekorači te meje, potem je uživanje ob vsakem zdravilu varno.
Najpogostejši tipi zdravil kjer so CBD kapljice za pomiritev kontraidicirane:
- razna zdravila, ki skrbijo za psihično pomiritev, stabilnost in boljše počutje (antidepresivi, antiphisotiki, pomirjevala);
- zdravila za redčenje krvi;
- zdravila za kemoterapijo;
- vse kar ima nalepko z opozorilom v obliki grenivk.
Naraščaj
Zaradi demoniziranje konoplje so bile poleg tega prepovedane tudi vse raziskave v laboratorijih v epruvetah. In seveda še strožje prepovedane na živalih in ljudeh.
Zaradi tega je literatura o konoplji stagnirala dolga desetletja. Največ raziskav je bilo narejenih potem na THC-ju, danes pa se jih ogromno tiče tudi CBD-ja - nepsihoaktivne sestavine konoplje.
Dolgoročnih študij, ki bi spremljale ljudi skozi različna življenjska obdobja ob uporabi teh substanc seveda ni. Zato mnogo teh pravil temelji na strahu pred neznanim, previdnostjo na dolgi rok.
Ranljive skupine kot so otroci, mladostniki in nosečnice so že stari znanci tega pravila. Sedaj pa se odkriva tudi možnost, da naj se izogibajo CBD kapljicam tudi moški, ki bi radi prišli do naraščaja. V študijah se omenjajo večji odmerki, do katerih ob normalno uporabi za pomiritev težko pride.
Kaj paše zraven?
CBD kapljice so za pomiritev odlična stvar, vendar jim v pomoč lahko priskočite tudi vi z vašimi aktivnostmi.
Naj bo to potop v naravo, različne sprostitvene tehnike, telesna vadba ali kater koli hobiji, ki vam znižujejo raven stresa. Vsak ima v življenju vsaj nekaj stvari, ki mu načenjajo živce in ima nanje lahko le določeno količino vpliva.
V takšnih primerih pa prav pride prebiranje kakšnih knjig o spoprijemanju s problemi in čustvi ali celo kak obisk pri strokovnjaku za človeško psiho ali sproščanje.
Starejše novice
