Da je za zdrav duh v zdravem telesu potrebno poskrbeti tudi na delovnem mestu, se zavedajo na Finančni upravi. Zato bodo od zdaj naprej na delovnem mestu telovadili, kar bo pripomoglo tako k zdravju in dobremu počutju zaposlenih, verjetno pa bodo to opazile tudi stranke.
Zdravje uslužbencev na prvem mestu
Sedenje v pisarni po osem ur na dan za zaposlene lahko prinaša številne negativne učinke. Od bolečin v hrbtenici, do zatekanja nog in ostalih tegob. Zato tudi strokovnjaki za zdravje opozarjajo, da se je med delovnim časom potrebno razgibavati. Od zdaj naprej bodo to upoštevali tudi zaposleni na murskosoboškem finančnem uradu.
Bodo na Fursu delali sklece in trebušnjake?
Razgibavanje bodo vodili zaposleni sami, za njih pa so pripravili tudi nekaj delavnic ob pomoči zdravstvenih domov. Telovadba bo trajala deset ali petnajst minut, enkrat, dvakrat, večkrat na teden ali pa kar vsak dan.
Zaposleni telovadbo sprejeli pozitivno
Že izvajanje le nekaj osnovnih vaj lahko pomaga razgibati vratne mišice in hrbet ter pripomore k izboljšanju drže, prav tako pa zmanjša negativne učinke sedenja.
Na vseh finančnih uradih so bili imenovani tudi promotorji zdravja. Zaposleni so aktivnosti na tem področju sprejeli zelo pozitivno, na Fursu pa se zavedajo, da le zdrav in zadovoljen zaposleni lahko največ prinese delodajalcu in družbi.
Telovadba neobvezna, a priporočljiva
Vključevanje v telovadbo ni obvezno za nikogar, je pa vsekakor dobrodošlo. Zaposleni se imajo tako priložnost malo sprostiti in storiti nekaj dobrega za svoje počutje. Sami si tako lahko prilagodijo kdaj in na kakšen način se želijo razgibati, delovni proces pa ob tem ostaja nemoten.
Predvsem je pomembno, da se uslužbence v telovadbo ne sili, ter, da lahko sami izbirajo med oblikami športnih aktivnosti.
Kot so zapisali na Financah, gre za promocijo zdravja na delovnem mestu ter uresničevanje zahtev zakona o varnosti in zdravju pri delu, ki vsem delodajalcem nalaga posebno skrb za varno in zdravo delo.
Mogoče pa boste tudi vi prihodnjič čas, ki bi ga drugače namenili pitju kave, raje porabili za kratko razgibavanje in sproščanje.
