Mentalna moč iz knjižnih strani.
Drugi letošnji dogodek nacionalnega programa »Športajmo in berimo«, ki spodbuja branje med mladimi športniki, je danes potekal v Pokrajinski in študijski knjižnici Murska Sobota.
Program že šesto leto vodi Olimpijski komite Slovenije, skupaj z ministrstvi in javnimi zavodi, in se osredotoča na mladostnike med 15. in 19. letom. To skupino namreč sestavlja kar 57 odstotkov vseh kategoriziranih športnikov v Sloveniji.
Spodbuda branju kot delu športne rasti
Vodja programa Peter Dokl je izpostavil, da želijo s projektom doseči tiste mlade, ki so zaradi športnih obveznosti pogosto odmaknjeni od branja.
Poudaril je, da branje mladim pomaga razvijati koncentracijo, psihološko stabilnost in osebnostno rast, kar koristi tudi v športnem življenju.
Gosta dogodka: Robert Markoja in Katja Fain
Na dogodku sta sodelovala Robert Markoja, vrhunski strelec in član športne enote Slovenske vojske, ter Katja Fain, plavalka slovenske reprezentance.
Oba sta govorila o osebni povezanosti z branjem, predvsem v kontekstu sprostitve in priprave na tekmovanja. Markoja se opira na strokovno literaturo o psihološki pripravi, Fain pa poudarja branje kot sredstvo za umiritev in pobeg pred pritiskom tekmovanj.
Po dostopnih podatkih več kot 4.000 mladih športnikov sodi v ciljno skupino projekta. Čeprav 45 odstotkov mladih letno prebere več kot pet knjig, je ta delež med aktivnimi športniki občutno nižji.
Zato nacionalni program še posebej cilja na združevanje fizičnega in intelektualnega razvoja.
Skupna strategija šole, knjižnic in društev
Dogodek je ponudil prostor za pogovor ne le s športniki, temveč tudi med dijaki, trenerji in knjižničarji, ki iščejo načine za spodbujanje branja v šolskem in športnem okolju.
Po Doklovih besedah lahko že ena ura branja dnevno močno vpliva na osebnostno rast in športne dosežke.
