TRENING NA PROSTEM 6PACK ABS AND PUSH UPS

6 PACK ABS AND PUSH UP WORKOUT

Trening se izvaja na blazinah in je sestavljen iz različnih vaj za trebušne in prsne mišice, biceps,triceps ter najpomembnejše za stabilizacijske mišice.
Del vadbe je namenjen tudi utrjevanju mišicah na nogah in zadnjico. Je primerna za vse, ki si želijo izoblikovati telo ter poudariti določeno skupino mišic.Trening je srednje zahteven in ni pretežek. Vsak trening je drugačen in delamo na različnih skupinah mišic. Tako, da vključujejo tudi cardio vaje, tek, itd...

Trening poteka na prostem. Na igrišču Ekonomske šole v Murski soboti, Noršinska ulica 13

V primeru, da še ne trenirati z nami se nam lahko pridružite:)

PRVI OBISK GRATIS !!!!!!!!

Termini :

Vadbe potekajo ob torkih in četrtkih ob 18.30 uri na igrišču Ekonomske sole v Murski soboti

Za več inf. sem vam na voljo na :

tel:/ 030 404 498 Martin
email:/ [email protected]

Vabljeni

Martin