6PACK ABS AND PUSH UPS V RADENCIH

6 PACK ABS AND PUSH UP WORKOUT 

Trening se izvaja na blazinah in je sestavljen iz različnih vaj za trebušne in prsne mišice, biceps,triceps ter najpomembnejše za stabilizacijske mišice.
Del vadbe je namenjen tudi utrjevanju mišicah na nogah in zadnjico. Je primerna za vse, ki si želijo izoblikovati telo ter poudariti določeno skupino mišic.Trening je srednje zahteven in ni pretežek.

Radenci
Treningi ob Četrtkih v dvorani Doma starejših občanov ( Dosor )
Prisojna cesta 4a

PRVI OBISK JE GRATIS !!!!!

Zaradi omejenega števila udeležencev na vadbah v  Radencih rezerviraj svoj termin pravočasno
Kotaktiraj me;
...z sms-om ali klicem na tel. st. : 030 404 498 Martin;
...ali preko e-maila: [email protected]

Termini:
12.3.2015 v Radencih  (DOSOR)

Vse vadbe potekajo ob glasbi tako, da smo še bolj motivirani

Se vidimo

Martin