Shakti dance® – Joga plesa

Vabljeni  na izrazno potovanje Shakti dancea® - Joge plesa, kjer bomo skozi različne gibalne dinamike prepletene z glasbo spoznavali svoj lastni kreativni izraz.

Shakti dance® je joga plesa - disciplina, ki združuje jogo in ples. Izhaja iz Kundalini Yoge kot jo je učil Yogi Bhajan in temelji na izkušnjah Sare Avtar Olivier iz Velike Britanije, ki je skozi večletno plesno in jogijsko poučevanje in raziskovanje združila ti dve veščini.

Ko izvajamo jogo, vnašamo pozornost v jogijske asane,  pri jogi plesa pa zavest vnašamo v ples. Vadba je sestavljena iz osmih faz. Plešemo s pozornostjo na dihu , ki nas vodi v nežno prebujanje harmoničnega gibanja.  Izražanje iz globine notranjosti, sprošča in pomirja telo in duha, sproža pretok energije, ter nas vrača nazaj v Prisotnost.

Več od dogodku in PRIJAVE tukaj: http://center-anima.si/2018/01/25/shakti-dancea-joga-plesa/

Ostale naše dogodke lahko spremljate na tej povezavi: http://center-anima.si/category/dogodki/