Fitness center je svoja vrata odprl že decembra 2019, po epidemiji koronavirusa pa je zdaj ponovno odprt za vse ljubitelje športa in fitnes navdušence. Ponaša se z novostmi, ki ga uvrščajo med sodobne fitnes centre.
Fitness Center Murska Sobota se nahaja v Slovenski ulici 11 (pri evangeličanski cerkvi) in se razprostira na več kot 600 kvadratnih metrih površine. Sam center je razdeljen na dva dela, tistega s cardio napravami, trenažerji, utežmi in drogi Technogym ter na prostor namenjen funkcionalni vadbi, ki je opremljen s pripomočki in napravami proizvajalca Kingsbox. V tem prostoru so tudi ogrevalne cardio naprave, kot so veslač, spinning kolo, “air bike”, set ročk ročk in drogov namenjen za številne krepilne vaje moči, “kettlebellsi” in podobno.
V obeh primerih gre za vrhunsko športno in vadbeno opremo, ki zagotavlja kakovostno vadbo.
Prednost Fitness centra so svetli in zračni vadbeni prostori z delnim talnim gretjem ter z naprednim prezračevalnim in ohlajevalnim sistemom, ki prostor hitro osveži z dotokom svežega zraka.
Del fitnesa tudi bar s teraso, kjer strežejo odlično kavo Illy, ponujajo pa tudi veliko športnih dodatkov in prehranskih dopolnil blagovne znamke Proteini.si. Uporabnikom in obiskovalcem fitnesa tako zagotavljajo vse potrebno za dober trening.
Fitness center odlikujejo tudi moderno zasnovani ženska in moška garderoba, ločeni wc-ji in tuš kabine.
Strokovnjaki s področja fitnesa
V Fitness centru boste poleg vrhunskih naprav deležni tudi strokovnega pristopa njihovega osebja.
Aljoša Donša, vodja fitnesa je osebni trener z mednarodno priznano licenco. To je pomembno predvsem za športnike začetnike, ki potrebujejo osnovne napotke pri izvajanju vaj in sestavi pravilnega ter optimalnega programa, ki sovpada z njihovimi željami in interesi ter cilji.
Fitnes deluje po principu sodobnih, modernih fitnesov na kartični sistem. Vsak član Fitness centra dobi svojo personalizirano kartico, ki mu omogoča nemoten obisk od 5.00 do 24.00h.
»Vesel in ponosen sem, da sem kot fitnes trener del sodobnega Fitness Centra. Verjamem, da smo in bomo z dobro ekipo in pravim pristopom navdušili marsikoga. Predvsem pa je naš namen mestu ponuditi nekaj novega in drugačnega. Fitness center je in bo zato idealno mesto za premik stvari v bolj zdravo in kvalitetnejše življenje. Ne pozabimo, da je gibanje sinonim za zdravje. In znotraj takšnega ambienta je vsak trening užitek in veselje.«
Nasvet osebnega trenerja
Zdrav življenjski slog je nekaj za kar bi si moral prizadevati sleherni posameznik. Na eni strani gibanje, na drugi uravnotežena prehrana. Vse to je namreč odlična popotnica za bolj kvalitetno obliko življenja na večih področjih.
Prava kombinacija je ta, da si na samem začetku fitnes poti najdemo osebnega trenerja, ki nam pokaže pravilno izvedbo vaj in nam sestavi načrt treningov, ter nam sestavi prehranski načrt (brez katerega enostavno ne gre). In kot drugo, da imamo realna pričakovanja in potrpežljivost. Le to je pot do cilja. In če smo potrpežljivi, bomo cilj zagotovo dosegli.
Investicija v svoje zdravje in boljše počutje je namreč ena boljših življenjskih naložb.
Več na: www.donsa.si
Skupinske vadbe
V Fitness centru imajo tudi vadbeno dvorano, ki je namenjena različnim aktivnostim. V njej že potekajo skupinske vadbe za ženske, kjer gre za obliko visoko intenzivnega treninga (še sprejemajo prijave), kmalu načrtujejo še vadbe za upokojence in otroke.
V dvorani sta še dve snemljivi boksarski vreči, ki omogočata dober in efektiven trening na malce drugačen način.
Delovni čas
Delovni čas recepcije in bara je od ponedeljka do petka od 7.00 do 21.00h.
V soboto od 9.00-21-00 in v nedeljo od 9:00 do 20.00.
