POZDRAV POLETJU - celodnevni oddih v naravi

Pozdrav poletju
🌿🌿🌿

Celodnevni sprostitveni oddih s kosilom v naravi na Goričkem -
na posestvu Makrobios v Lucovi.

Vabljeni, da se nam pridružite na celodnevnem sprostitvenem oddihu,
kjer se bomo posvetili svoji notranji energiji,
osvobajanju napetosti ter povečali pretok življenjske energije.

Ob poletnem solsticiju so že naši predniki izvajali obrede prehoda
iz enega letnega časa v drugega.

Sonce je v tem času najmočnejše, zato so vse prakse,
ki jih v tem času izvajamo še toliko močnejše in podporne.

Ta dan bo čudovita priložnost, da poravnamo svoj um, telo in duha
z vibracijo poletnega solsticija in uživamo v naravi.

KDAJ IN KJE:
Nedelja 23.6.2024 (9:00 -16:00)
Makrobios Panonija (Lucova 33, Gornji Petrovci - https://www.makrobios.si/)

Program 9:00 - 16:00

DOPOLDNE: 9:00 -12:00
Z jutranjo jogo bomo prebudili telo, s Pozdravom Soncu odvrgli odvečne napetosti
in okrepili našo notranjo svetlobo.
S pranayamo bomo očistili naše dihalne poti ter spustili vase več življenjske energije - prane.
Naučimo se polnega pravilnega dihanja, ter o pomenu polnega dihanja
za spopadanje s stresom, za predihavanje napetosti za dotok več življenjske energije.
Prav tako bomo prizemljili svoje telo v povezovanju z zemljo -
z boso hojo po rosni travi - to nam pomaga priti iz uma v srce.

KOSILO in prosti čas za počitek ali druženje 12:00 -14:00

Okoli poldneva bomo uživali ob okusnem veganskem kosilu
iz lokalnih sestavin izpod rok gostiteljice Sofije.

POPOLDNE: 14:00 - 16:00
Po kosilu nadaljujemo s sprostitveno Jin Jogo in Joga Nidro ob Koshi zvončkih,
da ustvarimo globok občutek notranjega miru in sproščenosti.

Zaključimo s pozdravnim krogom vseh udeležencev ob čaju in piškotih.

Med programom bodo krajše pavze za kavico, čaj, osvežilni napitek in lahki prigrizek.
Lokacija je na samem v naravi in ponuja priložnost odklopa.

CENA: 45€
(Vključuje celodnevni program, vegansko kosilo,
vmesne prigizke -sadje, piškoti, oreščki in napitke - kava, čaj, voda).

Program vodi: Tatjana Baligač, učiteljica joge in meditacije, reikija

Prijave do zapolnitve prostih mest oz. najkasneje do 20.6.2024:
[email protected] ali 041/943 -462 (Tatjana)

Vabljeni v našo družbo.

Dogodek podpirata spletni joga butik MONOMI (www.monomi.si) in naravna kozmetika MAYARULA (www.mayarula.si).

🌿

TATJANA