Jelko Kacin je predstavil povprečno število okužb v zadnjih 7 dneh po regijah. Zaradi epidemije veliko zaposlenih dela od doma, kar povzroča številne težave pri organizaciji dela in prostega časa.
Vladni govorec Jelko Kacin je na današnji vladni novinarski konferenci je predstavil povprečno število okužb po statističnih regijah v zadnjih sedmih dneh.
Na prvem mestu je Podravska regija z 290 okuženimi, na zadnjem pa Zasavska, kjer so jih v sedmih dneh potrdili 32.
Kot je poudaril Kacin, je to eden pomembnih elementov, ki jih bodo upoštevali pri sproščanju ukrepov.
Virus se še vedno širi v domovih za starejše
Trenutno je aktivnih okužb med oskrbovanci domov za starejše 2723, med zaposlenimi pa 1101. Večina okužb se v domove za starejše prenese preko asimptomatskih stikov.
Delo od doma posega v prosti čas
Zaposleni so že pred epidemijo poročali o prekomernem stresu povezanem z delom. Trenutna situacija je še povečala stresne obremenitve, je povedala psihologinja Eva Kovač.
Delo od doma je lahko zelo učinkovito, a tudi tu obstajajo tveganja za zdravje in počutje. Eden največjih izzivov je tako imenovana »hiperkomunikacija«, ki zahtevajo takojšnjo odzivnost. »Če pri odgovoru na mail še lahko počakamo kak dan ali dva, se na komunikacijskih kanalih pričakuje odgovor nemudoma.«
S tem je lahko meja med službo in prostim časom hitro zabrisana. Tudi pisarna od doma te meje briše. Veliko ljudi nima ločenega prostora za delo, ampak delajo v skupnih prostorih z drugimi družinskimi člani. Kuhinja, dnevna soba ali spalnica pa hitro postanejo pisarna.
Dodaten izziv pri delu na daljavo predstavlja varstvo otrok, pomanjkanje kompetenc in tehničnega znanja za delo od doma in osamljenost. Za mnoge so stiki na delovnem mestu glavni socialni stiki, dodaja psihologinja.
Nujno je, da si znamo postaviti meje in narediti ločnico med delom in zasebnim življenjem. Samo na tak način se bomo zavarovali pred utrujenostjo, stresom, izčrpanostjo in si vzeli čas za stvari, ki jih radi počnemo.
Kaj lahko naredimo?
»Ključna je organizacija časa in ciljev za delovni dan,« pravi psihologinja: »Poskusite si strukturirati čas, naredite seznam opravil. Hkrati pa s postavljenimi cilji vzdružejete motivacijo za delo. Uredite si prostor za delo, ki naj bo vedno enak.«
Delo od doma močno posega tudi v prosti čas zaposlenih. Ljudje poročajo, da v povprečju naredijo do tri dodatne ure dela na dan. Rutina dela od doma naj bo čim bolj podobna rutini dela v pisarni. Ključno je prekiniti delovni dan in imeti prosti čas. »Izklopite se od dela, od interneta, na prvo mesto postavite lastno zdravje,« še dodaja Eva Kovač.
