JOGA ZA OSEBNO RAST - predstavitvena vadba in vpis

Vadba joge je primerna za vsakogar, ne glede ne telesno pripravljenost. Taka vadba je primerna za začetnike kot tudi za tiste, ki jogo že poznate. Naučite se lahko preprostih vaj, ki ugodno vplivajo na zdravje, počutje in vitalnost. Vaditeljica razvija mehki princip joge – mehki gibi, osredotočenost na sedanjost, sprejemanje telesa in občutkov. Tako postajamo bolj povezani s svojim telesom, bolj radostni do sebe in sveta, ki nas obdaja.  
V Centru ANIMA izvajamo Jogo za osebno rast, avtorja Alojza Ruhitelja. Podrobnosti
 

Vadba je brezplačna!