Fizioterapija in kineziologija sta pogosto omenjeni v kontekstu rehabilitacije in izboljšanja telesne zmogljivosti, a mnogi ju zamenjujejo ali ne poznajo njunih glavnih razlik.
Medtem ko obe disciplini skrbita za gibanje in zdravje telesa, se razlikujeta v pristopu, ciljih in metodah dela. Fizioterapija se osredotoča na zdravljenje poškodb in obnovo funkcij, kineziologija pa na preučevanje gibanja ter optimizacijo telesne aktivnosti.
Prav vsaka športna ali kakršnakoli druga poškodba ortopedskega izvora zahteva rehabilitacijo, prilagojeno specifičnim lastnostim poškodbe. To pomeni, da je pri oblikovanju terapevtskega programa nujno upoštevati vrsto, stopnjo in obseg poškodbe, pa tudi pacientove individualne zmožnosti, med drugim življenjski slog, psihofizične sposobnosti ter njegove kratkoročne in dolgoročne cilje.
Iz tega razloga strokovnjaki v kliniki za fizioterapijo in telesno pripravo Medicofit poudarjajo pomen povezovanja fizioterapije s kineziologijo, saj raziskave kažejo, da vključenost obeh področij prinaša veliko boljše ter navsezadnje tudi dolgoročnejše rezultate kakor samostojna fizioterapija.
Prva faza rehabilitacijskega procesa zato vselej pripada fizioterapiji, katere osnovni namen je odprava bolečin in vzpostavitev temeljnih gibalnih funkcij, medtem ko ji sledi kineziološka obravnava, s pomočjo katere pacient znova doseže gibalno funkcijo, enako stanju pred poškodbo.
Akutno bolečino je zmožna odpraviti le fizioterapija
Neposredno po poškodbi je z namenom zmanjšanja oteklin in vnetij, pospešitve naravnih procesov samoceljenja ter povečanja sklepne gibljivosti najbolje poseči po fizioterapiji, katere cilj je izboljšanje mišične moči, vzdržljivosti in splošnega počutja oziroma funkcionalnosti.
Obstaja več vrst fizioterapije, odvisno od mesta nastanka poškodbe in profila pacienta, med drugim ortopedska, nevrološka, kardiopulmonalna, dermatološka, pediatrična ter geriatrična fizioterapija, pa tudi fizioterapija za ženske in športna fizioterapija.
Za vse njih je značilna predhodna diagnostika, na kateri terapevt pridobi potrebne podatke o poškodbi in hkrati vpogled v zgodovino bolezni, prav tako pa oceni bolečino ter druge parametre, ki pomembno vplivajo na samo zdravljenje.
Po diagnostičnem pregledu, v povezavi, s katerim so lahko potrebna diagnostična slikanja, denimo rentgen, magnetna resonanca ali ultrasonografska preiskava, postavi diagnozo in odredi njej primeren rehabilitacijski program.
Fizioterapija prispeva k vzpostavljanju kontrole nad simptomatiko poškodbe, saj zmanjša bolečino in vnetja ter poveča sklepno gibljivost, mišično moč in napetost telesnih struktur ter pospeši celjenje, hkrati pa odpravlja osnovni vzrok nastanka poškodbe. Zanjo je značilna uporaba manualnih tehnik, instrumentalne terapije in specialne kinezioterapevtske vadbe.
Med manualne tehnike sodijo specialne tehnike, ki ugodno vplivajo na mišice, sklepe in vezivno tkivo, sklepna mobilizacija za vzpostavitev pravilnega artokinematičnega sklepnega gibanja, "trigger point" terapija za sprostitev prožilnih točk v mišicah ter športna masaža.
Nasprotno instrumentalna terapija sloni na ultrazvočni terapiji, ki spodbudi spremembe na celični ravni, terapija z laserjem samozdravilne procese, TECAR terapija ustvari globinsko telesno toploto, elektroterapija HiTop zmanjša občutek bolečine v poškodovanem predelu, PERISO diamagnetoterapija sproži globinsko celjenje tkiva, terapija z globinskimi udarnimi valovi pa pripomore k hitrejši regeneraciji poškodovanega področja.
Kinezioterapija vzpostavlja normalno funkcionalnost poškodovanega segmenta, tega krepi in stabilizira, pomembno vlogo pa ima prav tako pri doseganju biomehanike telesne drže ter hoje.
Kineziološko zdravljenje se prične tam, kjer se fizioterapija konča
Po odpravi akutnih bolečin, za kar poskrbi fizioterapija, rehabilitacijo prevzame kineziolog, ki pacienta vodi skozi zdravljenje vse od odprave začetnih simptomov do zaključne testne baterije, s katero se potrdi uspešna odprava vzrokov težav oziroma zagotovi preventivna odpornost.
Njegov cilj je poškodovancu povrniti pravilno, polno gibalno funkcijo, z namenom česar posega po specializiranih vajah za prizadete mišice, sklepe in vezi.
Zdravljenje se namreč končna, ko je poškodba rehabilitirana in ko posameznik doseže obdobju pred poškodbo enakovredno stopnjo mišično-sklepne funkcije, poleg tega pa je prav tako nadvse pomembno odpraviti osnovni vzrok, zaradi katerega je poškodba sploh nastala.
Obstajata rehabilitacijska kineziologija, ki se tesno povezuje s fizioterapijo (prepletanje obeh področij tudi sicer zagotavlja veliko večjo uspešnost zdravljenja poškodb in bolečin gibalnega sistema kakor izključno fizioterapija) in je usmerjena v zdravljenje ortopedskih poškodb bodisi travmatskega bodisi kroničnega izvora, ter preventivna kineziologija kot dolgoročna osebna vadba po že zaključenem zdravljenju.
Kineziolog kot strokovnjak posebne veje medicine izvaja progresivno gibalno terapijo, v katero vključuje rehabilitacijske vaje, pri čemer se ravna po merljivih gibalnih parametrih.
Vadba zajema preventivne individualne tehnike, individualno postrehabilitacijo in managemant kroničnih ter degenerativnih stanj, po potrebi tudi telesno pripravo športnikov in oblikovanje telesne postave.
Kineziološko zdravljenje v kliniki Medicofit
V kliniki za fizioterapijo in telesno pripravo Medicofit kineziolog vodi pacienta do vnaprej določenih gibalnih ciljev, to pa dosega s preučevanjem ter pripravo oziroma prilagajanjem rehabilitacije gibanja.
Vaje in vadbene tehnike tako neprestano oblikuje glede na trenutne zmožnosti posameznika, na splošno pa področje dela kineziologa obsega:
- vodenje rehabilitacijepo akutnem zdravljenju poškodbe ortopedskega izvora, torej neposredno po fizioterapiji,
- izbiranje specialnih krepitvenih vaj, prilagojenih točno določeni vrsti poškodbe in obsegu težave,
- skrb za postrehabilitacijo, usmerjeno v dolgoročno vzdrževanje mišic in sklepov po težjih poškodbah, ter
- nadzorovanje programa individualno prilagojene osebne vadbe za varno izvedbo vaj moči in dolgoročno zdravje ter odpornost telesa.
Na fizioterapijo se je treba odpraviti po poškodbi mišično-skeletnega sistema, ker je ta del univerzalnega zdravljenja, primernega za vse generacije in tako rekoč vse tipe poškodb. Da bi bolje razumeli razliko med fizioterapijo in kineziologijo, velja poudariti, da je kineziologija primernejša za optimizacijo gibanja ter kot preventiva, saj zanjo velja, da izboljša gibanje.
Najbolje je seveda, če se področji povezujeta, saj fizioterapija poskrbi za odpravo akutne bolečine in vnetja, medtem ko kineziološka obravnava zmanjša ali celo v celoti odpravi tveganja za vnovičen nastanek iste poškodbe.
Na oceno vaše telesne pripravljenosti kot tudi na diagnostični pregled se je v kliniko za fizioterapijo in telesno pripravo Medicofit možno naročiti preko obrazca na spletni strani, telefonske številke +386 (0)64 190 220 ali elektronskega naslova [email protected].
