Izraz fizioterapija oziroma physiotherapy izvira iz grških besed »physis«, kar pomeni narava, in »therapeia«, ki pojmuje zdravljenje.
Gre za enega najbolj razširjenih področij znotraj zdravstva, ki s pomočjo različnih metod ponovno vzpostavi telesno ravnotežje po denimo poškodbi ali bolezni.
Osredotoča se torej na ljudi z omejeno ali okvarjeno gibalno funkcijo in:
- ohranja in povečuje gibljivost sklepov ter mišične moči,
- zmanjšuje mišično napetost, otekline in hematome ter preprečuje kontrakture mišic,
- izboljšuje koordinacijo in splošno fizično ter psihično počutje,
- povečuje preskrbo s krvjo in
- lajša bolečine.
Z drugimi besedami: fizioterapija vzdržuje, vzpostavlja in krepi funkcionalnost človeškega gibalnega sistema, namenjena pa je predvsem rehabilitaciji ter pospešitvi okrevanja po poškodbi.
Vsemu naštetemu smo posvečeni tudi strokovnjaki, združeni v Kliniki za fizioterapijo in telesno pripravo Medicofit, v okviru katere opravljamo meritve, diagnostiko, kineziološke postopke ter rehabilitacijo, različne oblike terapij in fizioterapijo za vse vrste poškodb ali obolenj mišic, sklepov ter vezi.
Fizioterapija: področja in metode
Med najpomembnejša zavedanja v povezavi z ohranjanjem zdravja zagotovo velja dejstvo, da je posvet s strokovnjakom in izbiro ustrezne oblike terapije zaželeno opraviti čim prej po tem, ko se oglasi bolečina.
Praviloma naj bi fizioterapija oziroma izbran program rehabilitacije potekal vsak dan ali z dnevom premora, v kolikor regeneracija tkiva poteka počasneje, a je to v veliki meri odvisno od stopnje in vrste poškodbe, kar navsezadnje vpliva tudi na samo trajanje terapij.
Pred pričetkom izvajanja fizioterapije je zato nujno opraviti temeljite diagnostične preiskave, zaradi česar v kliniki Medicofit združujemo tako kineziologijo, diagnostiko kot fizioterapijo.
Na temelju teh in na temelju razumevanja, da ortopedska fizioterapija predstavlja osnovo, medtem ko to dopolnjujemo s športno masažo ter rehabilitacijo travmatskih poškodb sklepov ter mišic, veljamo za najsodobnejšo kliniko v Sloveniji.
Ponašamo se namreč s sodobno opremo in dejavnostim prilagojeni prostorski razdelitvi ter, najpomembnejše, individualni obravnavi vsakega pacienta, ki je za uspešno okrevanje bistvena.
Fizioterapija se sicer deli na več področij delovanja. Poznamo:
1. pediatrično fizioterapijo,
2. ortopedsko fizioterapijo,
3. kardiopulmonalno fizioterapijo,
4. nevrološko fizioterapijo,
5. geriatrično fizioterapijo in
6. dermatološko fizioterapijo.
Za najpogostejšo velja ortopedska fizioterapija, ki jo izvajamo tudi v kliniki Medicofit, kar je, glede na to, da je mišično-skeletni sistem najbolj izpostavljen, pričakovano.
Sem štejemo poškodbe kosti (zlom), sklepov (izvini, izpahi, udarnine), obsklepnih struktur (vezi, hrustanec) in različne oblike mišičnih poškodb (natrganina, pretrganina, nateg), do katerih denimo pripeljejo pretiravanje pri vadbi, degenerativne spremembe, obrabe ali napetosti.
Prav zato se kot najboljša preventiva izpostavlja redna vadba, ki pa mora temeljiti na pravilnem izvajanju gibov, pri čemer ni pomembno, katere metode se poslužuje terapevt. Med slednje sicer sodijo:
• aktivno, tudi pasivno razgibavanje,
• toplotno zdravljenje,
• zdravljenje z ohlajevanjem in ledom,
• (športna) masaža,
• zdravljenje z električnimi tokovi, elektrostimulacijo in magnetoterapijo ter
• hidroterapija (oziroma zdravljenje v vodi), učinkovita predvsem pri nepokretnosti.
Treba je vedeti, da izbira metode fizioterapije med drugim narekuje uporabo terapevtske opreme in pripomočkov, denimo stolov, miz, različnih naprav (npr. trenažerji in kolesa), žog, uteži, blazin, elastik ter podobno, ki gibanje še dodatno spodbudijo.
Kot zanimivost lahko navedemo, da med najpogostejše vzroke za obiskovanje fizioterapije sodijo bolečine v križu in hrbtenici, medtem ko sledijo bolečine v vratu ter ramenskem obroču, obe vrsti težav pa sta v veliki meri povezani s sodobnim, pretežno sedečim načinom življenja, ki vodi v slabo oziroma prisilno držo.
Fizioterapija in fizioterapevtska obravnava obstajata v več oblikah: kot aparaturna fizioterapija, manualna, protibolečinska, magnetna, trigger, kot terapevtski ultrazvok, ročna limfna drenaža in številne druge, vključno s kinezioterapijo ter športno masažo.
Slednja je v večini primerov osredotočena na vrhunske in rekreativne športnike, ki jim v kliniki Medicofit posvetimo velik del svojega časa, ter v ospredje postavlja tekom športne aktivnosti (pre)obremenjena tkiva.
V povezavi s tovrstno masažo je še pred izvajanjem masažnih tehnik bistvena diagnostika s poudarkom na analizi mišične strukture.
Drugo pomembnejše področje, ob ortopedski fizioterapiji, pa v povezavi s Kliniko za fizioterapijo in telesno pripravo Medicofit, pripada kinezioterapiji.
Kinezioterapija
Gre za osnovo fizioterapije, ki stremi k izboljšanju mišične moči, vzdržljivosti in gibljivosti sklepov, ravnotežja, drže ter koordinacije.
Poslužuje se izključno individualnega pristopa, ki ga v ospredje postavljamo tudi v kliniki Medicofit, in aktivnega asistiranega, prav tako pasivnega terapevtskega razgibavanja ter imobilizacije sklepov.
Pomembno je, da rehabilitacija poteka s pomočjo različnih vaj, ki krepijo mišično moč, medtem ko terapevt pacienta spremlja in vodi skozi proces rehabilitacije ter ga ob tem uči pravilnega izvajanja gibov.
Na temelju vsega se ponuja zaključek, da je ob vsaki poškodbi in/ali bolečini, ne glede na vzrok nastanka, potrebna čim hitrejša fizioterapija oziroma fizioterapevtska obravnava. Težava se lahko pojavi kot posledica športne aktivnosti, nesreče, poškodbe, bolezni, starosti ali nezgode.
Ker pa vsak od naštetih pojavov zahteva drugačno obravnavo, v kliniki Medicofit kot edinstven primer individualno obravnavamo vsakega pacienta, s katerim še pred pričetkom rehabilitacije izvedemo temeljito diagnostiko.
Ustrezno obliko fizioterapije namreč lahko določimo šele na temelju specialističnih preiskav, poznavanja vzrokov za poškodbo in obsegu ter intenzivnosti.
Ob poškodbi ali bolečini se čim prej naročite na diagnostični pregled ali nas kontaktirajte na telefonsko številko 041 410 360 oziroma elektronski naslov [email protected].
Na voljo smo vam za vsa vprašanja, ki zadevajo poškodbe, bolečine in izvajanje fizioterapije.
