Začnite nedeljo aktivno! Jutri, 29. junija, pri Expanu brezplačna vadba FUSION BALANCE z Markom Geršakom.
Ob Soboškem jezeru v Murski Soboti bo jutri brezplačna jutranja vadba FUSION BALANCE.
Dogodek se bo začel ob 8.30 na zelenici ob otroškem igrišču pri paviljonu Expano.
Vadbo bo vodil priznani trener Marko Geršak, ustanovitelj Bodifit in idejni vodja koncepta FUSION BALANCE.
Kaj je FUSION BALANCE?
FUSION BALANCE je celostna vadba, ki združuje elemente joge, pilatesa, tai chija in funkcionalnega gibanja.
Osredotoča se na zavedanje telesa, dihanje in gibanje, s čimer spodbuja notranje ravnovesje ter krepi moč, gibljivost in koordinacijo.
Primerna je za vse generacije in stopnje telesne pripravljenosti, tudi za začetnike.
Prijava in dodatne informacije
Udeležba na dogodku je brezplačna, vendar je zaradi omejenega števila mest priporočena predhodna prijava.
Prijavite se lahko preko te spletne strani.
Pridružite se in začnite dan v ravnovesju!
